久しぶりのジョグ
2016-07-14
庭木の剪定作業の疲れでしばらく控えていたジョギングを昨日午前、雨の合間を縫って2週間ぶりに行いました。
今の時期、あいの丘のジャガイモ畑の農道は勾配が上がるにつれて辺り一面が霧と靄に包まれて視界は30～40mくらいになります。そんな幻想的な空気の中を、周りに注意して雨に濡れたアスファルト舗装の道約5kmを時間かけてゆっくり、ゆっくりとマイペースで・・・。
ジョギングで流す汗や心地よい疲れは、同じ汗や疲れでも、植木の剪定作業などで流す汗や疲れと違い、たいへん気分が良いから不思議なものです。
いずれにしても、年齢を考えたら何でも無理が一番いけないことのようです。
(ネット写真より)
