山本美術館

除草剤散布を終えて

昨日今日と特に首から両肩にかけて重たく、腰にもやや痛みがあります。

原因は、芝生と庭周りの雑草への除草剤散布による作業の影響(疲れ)で、それも、10リットルの肩掛け式の手動噴霧器を使っているからです。

今回は、芝生と庭周りで4回ほど薬剤を散布し、2.5時間あまりの作業時間でした。年を取ると共に疲れの度合いが違ってくるのは解っていますが、また電動か蓄電式の噴霧器に変えたいと思いながらも、15年近く使っている噴霧器ですがまだ故障もなく使い続けています。が、近年は作業した後の筋肉痛がもろに出てきます。

まだ動くのは若い時と変わらないくらいに動けますが、動いた後の疲れの回復は若い時と比べて何倍も何日も時間がかかるようになり、残念なことに年を感じざるを得ません。

椅子に座りながら、頭をガクッと前に倒す運動を繰り返すと、首筋がグーっと伸びて気持ちが良いです。