山本美術館

腰痛あり

内視鏡検診の後のこの3、4日、腰痛に悩まされています。

特に、背骨の支柱というか肝心要の真ん中の部分が痛み、前屈姿勢をとる時にピリッと激痛が走ります。美術館受付のパソコンの前に座っていて、いざ椅子から立ち上がろうとすると激痛で、椅子の肘掛けを持って身体を浮かして更に何かに掴まらないとスムースに立てません。腰痛の原因となるようなことは格別思い当たらなくて、(パソコンの前に座りすぎか?、ストレスか?)こんなことは初めてです。

ゆっくりと休んで眠れば大丈夫だろうと考え早めに就寝しますが、簡単には治りません。痛みによる動作の不自由さに堪らず先日、行き付けの諫早市内の整体院で診てもらいました。何時にも増して念入りに手当てを受けて今様子を見ているところです。

早く治らないと、お盆前の植木の剪定作業や日課のジョギングが待っています。

(ネット写真より)